レモンポリフェノールの強い抗酸化作用に惹かれて、

その成分「エリオシトリン」の

サプリメントを探している人が多いですが、

一番のサプリは、なんといってもレモンそのもの。

レモンの「皮」が最高なんですね。含有量は多いので。

ところがそれが要注意!

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というのは、一般に売られているレモンは、

防かび剤や農薬が使われていて、

皮は控えた方が良い。残念です。

とはいえ、今は有機栽培の時代。

ちょっと高いですが、主食とするわけではなく健康食品として少量で良いので、
品質重視で良いと思います。

スーパーやフルーツショップで「有機」かどうか確認して買うとよいでしょう。

そうしても簡単に見つからない場合、通販に頼ります。


広島レモン 5kg 有機肥料栽培 防カビ剤不使用 れもん


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