今日、9月8日は15夜。

そう、中秋の名月の日です。日本で、記録にあるのは、中国から仲秋の十五夜に月見の祭事が伝わり、平安時代頃から貴族などの間で観月の宴や、舟遊び（直接月を見るのではなく船などに乗り、水面に揺れる月を楽しむ）で歌を詠み、宴を催したとのこと。

現代では、月が見える場所などに、すすきを飾って月見団子・里芋・枝豆・栗などを盛り、御酒を供えて月を眺める、お月見として知られています。

満月はもちろん毎月、やや厳密には、29.5日に一回必ず起きる天体現象ですが、何故、15夜は、秋なのでしょう。
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以前から横目で見て通り過ぎていた新しい麺屋に行ってみました。
Subang Jaya, SS15の「Segye Mee」.

マレーシアといえば、多種多様な麺料理がいっぱいあります。良く食べるもので、聞いたままの名前でいうと、パンミー、プロウンミー、チャークイティオ、カリーラクサ、トムヤムミー、ワンタンミーなど。

この店に入って驚いたのは、101種類の麺が食べられること。


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最近、増加しているうつ病という現代病ですが、これは精神疾患ではなく、脳の病気といわれています。社会に問題があるとはいえ、対処法を理解しておく必要があると思い、ちょと焦点を当ててみました。

うつ病の症状

１．抑うつ気分

「ゆううつだ」「何の望みもない」「落ち込んでいる」「悲しい」など、思い悩んだ状態。本人の言葉もしくは、今にも泣き出しそうな表情や、憔悴しきった雰囲気が見て取れるため、周囲の人が気づく場合がある。こうした症状は午前中にひどく、午後から夕方にかけて改善することが多いとされている。

２．興味の喪失

これまで楽しんできた趣味や活動に、興味や喜びを持てなくなった状態。「何をしても面白く感じない」、「人と話すのが好きなのにかえってうっとうしく感じる」、「趣味に打ち込めない」など、関心や欲求が著しく低下する。その変わりぶりは周りから見ると、人が変わってしまったように思えるほど。